预防卵巢囊肿有哪些措施?

   

  如果女性发生卵巢囊肿的话,其生育功能很可能会受到影响,我们知道生育对女性有着重大意义,假如女性想要避免因为卵巢囊肿而受到不孕症困扰,就需要在平时加强对卵巢的保护,注意卵巢囊肿的预防.那么,预防卵巢囊肿有哪些措施?一起来看看上海南浦医院妇科医生的介绍.
 
  1、在平时生活中应注意保持好的生活习惯,不要抽烟,也不可过量饮酒,抽烟不仅对卵巢囊肿有促进作用,还可能会导致癌症发生,烟酒本身都属于极酸的酸性物质,如果长时间抽烟、饮酒的话,是特别容易出现酸性体质的.
 
  2、应注意避免吃太多咸而且辣的东西,不要吃太冷、太热的东西,已经发生变质或者过期的东西更不能吃.年老体弱的人、有疾病遗传基因的人,应该在平时适当吃点含碱量比较多的碱性食物,而且还可以多吃一些有防癌抗癌功效的食物,同时注意保持愉快的心情.
 
  3、对于压力应该有好的心态去应对,在平时要注意避免过于劳累,做到劳逸适合.压力其实是癌症的一个重要不良诱因,压力会使人出现过劳体虚的现象,进而使人体免疫力降低,使内分泌发生紊乱,这样人体代谢就会发生紊乱,这样体内就容易积聚酸性物质,压力也会使人心理过于紧张,会导致气滞血淤,从而引起各种疾病,其中当然也包括卵巢囊肿.
 

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